練りごまサラダわさび風味
- 和食
- 中華
- 一品物
腎臓病向け
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概要
1人分
エネルギー 64kcal
タンパク質 4.2g
カリウム 111mg
リン 75mg
塩分 0.5g
材料1人分
【材料】1人分
焼き豚..15g
にんじん...10g
きゅうり...10g
A
練りごま...5g
わさび...1g
作り方
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①にんじんはせん切りにして、さっと茹で水気を切っておく。 -
②焼き豚、きゅうりはせん切りにする。 -
③ボウルに①、②、合わせておいたAを加え混ぜ合わせる。 - ④器に③を盛り付ける。
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