納豆 スプリングロール
- 和食
- 中華
腎臓病向け
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概要
エネルギー……197kcal
たんぱく質……6.9ｇ
カリウム……234ｍg
リン……72ｍｇ
食塩相当量……0.8ｇ
材料1人分
納豆...30ｇ
バジル...2ｇ
梅肉...8ｇ
しょうゆ...1ｇ
春巻きの皮...16g
小麦粉...2ｇ
水...3ｇ
揚げ油...適量
作り方
- ボウルに納豆、梅肉、しょうゆを入れ混ぜる
- 春巻きの皮にバジルをひき、納豆をのせ巻き、小麦粉を水で溶いたのりで、巻き終わりを留める
- 180℃の油でカリっと揚げる
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