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デザート
桜エビご飯
1人分
エネルギー 300kcal
タンパク質 6.5g
塩分 0.7g
材料1人分
【材料】1人分
ご飯...150g
桜海老...3g
野沢菜漬け...10g
ごま油...2g(小さじ2分の1)
塩...0.3g
白いりごま...3g
作り方
①桜海老はフライパンで乾煎りする。
②野沢菜漬けはみじん切りにする。
③ボールにご飯を入れ、桜海老、野沢菜漬け、ごま油、塩、白いりごまを入れさっくりと混ぜる。
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とは腎臓病食や糖尿病食などを中心に、患者さんやご家族、すべての方が健康で明るい食卓を囲む手助けになれるよう料理動画を提供しています。
